Manipula tu cerebro con el fin de que te sea posible recordar casi cualquier

El Campeon Mundial sobre Memoria reinante, Alex Mullen , puede memorizar el disciplina sobre un mazo de cartas en 17 segundos. No obstante, sobre ciertas clases, es igual sobre olvidadizo que todos los demas.

“Olvido muchas cosas basicas, igual que en donde deje mis llaves”, cuenta Mullen, quien estudia Medicina en la Universidad de Mississippi, Estados Unidos.

Los atletas sobre la memoria, igual que Mullen, podri?n recordar decenas o inclusive sobre miles de terminos, numeros e imagenes elegidas al azar, hazana que podria parecer inimaginable. No obstante, Conforme un analisis que se publico en marzo , todo cristiano puede entrenar su cerebro con las mismos trucos que usan los mi?s grandes competidores a grado mundial asi­ como reestructurar sus redes cerebrales en el transcurso.

De el estudio, las investigadores reclutaron a 23 de las mi?s grandes atletas sobre memoria en el ambiente asi­ como compararon su cerebro con el de algunos que nunca habian de segunda mano estrategi­as de mejorar la memoria. Luego, sometieron a ciertos de las recien llegados a un proyecto sobre ejercitacii?n de la memoria asi­ como observaron las cambios que ocurrieron en su cabeza.

Dentro de mas practicaban las estrategias, el cerebro sobre las novatos empezaba a parecerse al sobre las atletas sobre la memoria… asi­ como eso ocurrio en escasamente seis semanas.

“Estas proezas de memoria realmente increibles… no son una forma sobre talento innato. Es en realidad puro entrenamiento”, dijo Martin Dresler, doble en neurociencias sobre la Universidad Radboud sobre Holanda desplazandolo hacia el pelo director del estudio.

Mullen, quien goza de relativamente poco lapso en el universo sobre la supermemoria y no ha transpirado que nunca participo en el estudio, nunca estaba muy sorprendido. El superior gimnasta sobre memoria dijo que, primeramente de que comenzara su ejercitacii?n, “creia que mi memoria nunca era tan gran. Puedes efectuar cosas que posiblemente crees que no eres capaz sobre hacer”, dijo.

La anatomia de el cabeza

Boris Nikolai Konrad , investigador de el laboratorio de Dresler y atleta de la memoria, esperaba dar con un hipocampo agrandado (el centro de la memoria) en los atletas sobre la memoria. Sin embargo, dichos cerebros (incluido el suyo) nunca parecian distintas sobre las de los novatos.

“Me sorprendio que nunca encontraramos diferencias estructurales en el cerebro”, dijo Konrad, quien ocupa el lugar 24 a nivel mundial segun el Consejo Mundial sobre sports de Memoria.

Su hipotesis se baso en estudios referente a los taxistas londinenses, algunos que deben memorizar miles de travesi­as desplazandolo hacia el opiniones chinalovecupid pelo lugares sobre importancia de pasar un examen afamado por su alcance de inconveniente, conocido igual que The Knowledge. Previamente se determino que tenian el hipocampo mas enorme .

No obstante la infraestructura cerebral de los atletas sobre la memoria nunca era diferente sobre la de los principiantes, en sintonia con Konrad, habia diferencias en su funcionamiento sus centros de memoria se comunicaban intensamente con las centros visual y no ha transpirado espacial.

Konrad dijo que lo cual se deberia A el metodo en la cual entrenan las atletas de la memoria se imaginan sitios conocidos desplazandolo hacia el pelo las llenan de objetos imaginarios que relacionan con lo que desean recordar. Segun las investigaciones, con esta tecnologi­a puedes conseguir que los recuerdos se fijen al aprovechar alguna cosa en lo que los humanos son excelentes por esencia el aprendizaje y no ha transpirado la navegacion visual. Muchos atletas conocen este sistema igual que “el palacio de la memoria”.

Konrad explico que cuando utilizan este metodo, las atletas de la memoria usan mas zonas cerebrales, practica que cambia unicamente la conectividad cerebral y no ha transpirado nunca su organizacion.

“Para ciertos podria ser un mensaje estimulante no necesitas que tener un cerebro especial”, dijo.

Juegos mentales

Mullen comenzo a interesarse en las estrategias de perfeccionar la memoria cuando estaba leyendo M nwalking With Einstein, un texto que trata sobre el anualidad que un cronista dedico a conseguir el Campeonato de Memoria 2006 en EEUU empleando el sistema del palacio sobre la memoria. El titulo del ejemplar se refiere a un truco nemotecnico que el autor usaba para memorizar el equilibrio de un manojo de cartas la imagen mental sobre Albert Einstein practicando el camino sobre bailoteo m nwalk.

“primeramente sobre eso De ningun modo habia audicion hablar de estas tecnicas para incrementar la memoria”, cuenta Mullen, quien transforma sus cartas en personajes como el capitan Kirk de Star Trek o en Gandalf, sobre El senor sobre las anillos.

Cuando cursaba el primer anualidad en la Universidad Johns Hopkins, Mullen adopto algunos trucos Con El Fin De examinar. Sin embargo, no paso mucho lapso para que experimentara con las mismas tareas que se usan en las competencias sobre memoria entonar largas secuencias sobre unos asi­ como ceros, retener mazos de cartas y empatar la relacion de nombres con las rostros.

“Se volvio adictivo, en la misma maneras en la cual Candy Crush seri­a adictivo”, explico. “Sigues deseando superar tu tiempo y tu puntaje”.

Mullen usa ese similar sistema para grabar los temas de organismo y bioquimica en la facultad de Medicina. El metodo incluso puede asistir a algunas seres a grabar alguna cosa tan sencilla igual que una listado sobre adquieres.

Cuando no esta preparandose de la concurso fundamental, Mullen dedica unos 30 minutos al conmemoracion an entrenar las estrategias. Eso es exactamente el tiempo tiempo que la gente entrenaba en el estudio sobre Dresler.

Lo mas atractiva, en sintonia con Dresler, podri­a ser las resultados de este analisis son exclusivos para esta estrategia de memorizacion. En su estudio no separado comparo an algunos que aprendieron las secretos con quienes nunca lo hacen, sino que un tercer conjunto recibio un ejercitacii?n de memoria diferente basado en la repeticion, nunca en la visualizacion.

Este conjunto, que Jami?s aprendio el metodo del palacio sobre la memoria, unicamente logro mejoras modestas en la cifra sobre palabras al azar que podian recordar desplazandolo hacia el pelo su cabeza no mostro los mismos cambios en una resonancia magnetica pri?ctica. Cuatro meses despues, su memoria regreso a la normalidad; estadisticamente nunca habia discrepancia entre ellos y no ha transpirado el conjunto que nunca habia recibido entrenamiento uno.

Por otra parte, el conjunto que entreno igual que los profesionales conservaba genial parte sobre las capacidades nuevas cuatro meses luego.

“efectivamente puedes llevar al cabeza en la misma direccion que los superiores atletas sobre la memoria de el mundo”, dijo Dresler, quien agrego que nunca seri­a preciso entrenar diariamente a lo largo de seis semanas para incrementar tu memoria.

“Puedes ver mejoras considerables en tu memoria en una sola tarde”.

Como es acontecer un prototipo alguno